Browsing Tag:psicología

Las crisis son oportunidades

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Como todo en la vida, incluso las crisis tienen un final. Vale la pena hacerse cargo de ellas y buscar ayuda si es necesario. Nos gustan el equilibrio, el balance, la armonía y la tranquilidad. Es una necesidad, una búsqueda, una apuesta y una ruta que emprendemos día a día y a la cual le […]
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Cuidarme es cuidarte

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Nada más fácil pero a la vez nada más complejo y difícil. Requiere compromiso, responsabilidad, capacidad de escucha y una dosis alta de discernimiento y decisión. Cuidarse implica conocimiento sobre sí y disposición para el movimiento interior y exterior. Es una decisión de todos los días y requiere de acciones claras y coherentes en torno […]
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El viaje es hacia adentro

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Cada uno es el protagonista central de su existencia y aunque es importante contar con apoyos, ayudas y compañeros en esa ruta, las decisiones finales sobre cualquier situación, sólo puede ser tomadas por uno mismo. Hace un año publiqué mi primer libro, cuyo título es igual al de esta columna. Fue una experiencia maravillosa y […]
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todos-somos-buenos-y-malos-a-la-vez
Que los buenos somos más. Esa frase que alguna vez me hizo eco, cada vez se me antoja más lejana e imposible. Todos somos “buenos” pero a la vez todos somos “malos”. Sin excepción, en cada uno de nosotros se recogen ambas dimensiones de la realidad y en muchos momentos podemos estar ubicados en uno […]
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